„Schlaflos durch die Nacht – was tun bei Schlafstörungen?“

Der Servicetag bei NDR 1 Radio MV – Donnerstag, 16. Februar 2012 | ab 10.00 Uhr

Millionen Menschen in Deutschland wälzen sich Nacht für Nacht ruhelos im Bett herum und kommen nicht in den Schlaf. Ein gestörter Schlaf macht krank – Konzentrationsstörungen setzen ein, die Abwehrkräfte werden geschwächt und auch Herz-Kreislauf- und Magen-Darmerkrankungen können entstehen.

Doch was tun, wenn man einfach nicht einschlafen kann oder nachts immer wieder wach wird? Wie viel Stunden Schlaf braucht der Mensch eigentlich und was passiert in einem „Schlaflabor“. Beim NDR 1 Radio MV Servicetag am Donnerstag, 16. Februar 2012 zum Thema „Schlafstörungen“ sind die beiden „Schlaf-Spezialistinnen“ Dr. Heike Benes vom Schlaflabor Somni Bene Schwerin und Dr. Barbara Hortian von der Universitätsklinik Rostock – Sie leitet dort das Schlaflabor – zu Gast.

Die Fragen der Hörerinnen und Hörer zu dem Thema werden in der Zeit von 10.00 bis 13.00 Uhr auf NDR 1 Radio MV unter der kostenfreien Telefonnummer 0800-59 59-100 oder schriftlich unter www.ndr.de/mv beantwortet.

Eine Zusammenfassung des Tages hören Sie zwischen 20.15 – 21.00 Uhr im „Forum“ auf NDR 1 Radio MV.